Até 31 de maio, são várias as atividades de cariz desportivo e de lazer promovidas pelo Município de Arouca para aumentar a consciencialização para os benefícios da prática de atividade física e contribuir para a redução do sedentarismo da população. Caminhadas, corridas de montanha para adultos e crianças, festa do futebol feminino, aquatlo (prova que combina natação e corrida), torneios de ténis e Boccia, canyoning e BTT são algumas das atividades agendadas no âmbito da programação “Maio – Mês do Coração”. A participação é gratuita e em alguns casos carece de inscrição obrigatória. Consulte abaixo o programa completo e participe.
A iniciativa “Maio – Mês do Coração” é organizada pelo Município de Arouca em parceria com os agrupamentos de escolas de Arouca e de Escariz, Junta de Freguesia de Urrô, Associação de Futebol de Aveiro, Centro Veterinário de Arouca, Confraria Trotamontes, ECDC, Sportarc, Junta de Freguesia de Santa Eulália, Academia Sílvia Gonçalves, Studio 17, Box 4540 e Ativa-te.
Cuide do seu coração. Cuide da sua saúde. Pela sua saúde e bem-estar, pratique desporto.
Maio – Mês do Coração 2026
3 de maio (domingo)
Passos de Tradição – Romaria à Sr.ª da Lage
Concentração: 07h30
Local: Capela de São Lourenço, Urrô
Início: 8h00
Inscrição: gratuita e obrigatória
Org.: ESA/JFU/CMA
6, 13, 20 e 27 de maio (quarta-feira)
Caminhadas temáticas de maio
Concentração: Praça Brandão de Vasconcelos (ruas da vila e imediações)
Hora: 21h15
Público-alvo: para todos
Participação livre
Org.: CMA
De 4 a 29 de maio
Atividade Física na Pré
Local: Pré-escolas do concelho
Público-alvo: Crianças do pré-escolar
Org.: CMA
13 de maio (quarta-feira)
Festa do Futebol Feminino
Local: Complexo Desportivo de Arouca
Hora: 09h30
Público-alvo: crianças do 1.º ciclo dos agrupamentos de escolas de Arouca e de Escariz
Inscrição: gratuita e obrigatória
Org.: AFA/CMA
15 de maio (sexta-feira)
Aquatlo
Local: Complexo Desportivo de Escariz
Hora: 11h00
Público-alvo: alunos do 3º ciclo e secundário do AEE
Org.: AEE
16 de maio (sábado)
XX Open de Ténis de Arouca – Mini Open de Ténis
Hora: a partir das 9h00
Local: Complexo Desportivo de Arouca
Inscrição: gratuita e obrigatória aqui
Org.: CMA
17 de maio (domingo)
XIII “Cãominhada de Maio”
Faça exercício com o seu melhor “amigo patudo”
Concentração: Parque da Feira
Hora: 09h30
Público-alvo: para todos
Participação livre
Org.: Centro Veterinário de Arouca
23 de maio (sábado)
Voltas do Impossível – Corrida de montanha
Concentração: 00h00 – Rio de Frades
População: ≥ 18 anos
Candidatura: obrigatória
Org.: Trotamontes/CMA
23 e 30 de maio (sábado)
Canyoning – VALLIS RIC
Concentração: 09h00 – Rio de Frades
Público-alvo: alunos do 10.º ano dos Agrupamentos de Escolas de Arouca e de Escariz
Inscrição: obrigatória
Org.: ECDC/CMA
24 de maio (domingo)
Rota do Bife de Alvarenga – 1.ª Volta a Arouca em BTT
Concentração: 9h00
Inscrição: obrigatória
Org.: SPORTARC
Caminhada do Coração
Concentração: 9h00
Local: Capela de Santo António – Santa Eulália
Inscrição: obrigatória
Org.: JFSE
27 de maio (quarta-feira)
Torneio de Bóccia
Local: Pavilhão da Casa do Povo de Arouca
Hora: 14h00
Público-alvo: Sénior/NEE
Inscrição: gratuita e obrigatória
Org.: CMA
30 de maio (sábado)
GEOFIT
Local: Parque do Ribeiro de Gondim
Hora: 09h30
Participação livre
Org.: CMA/Academia Sílvia Gonçalves/Studio 17/Box 4540/Ativa-te
31 de maio (domingo)
X Trail Kids
Local: Parque do Ribeiro do Gondim
Hora: 09h30
Público-alvo: crianças e jovens
Inscrição: gratuita e obrigatória aqui
Org.: CMA
Programa sujeito a alterações
